⭐Фраза дня: "Если ум устраивает диарею из мыслей, то вы, явно "съели" что-то не то".
Садхгуру
Это был сложный ответ на вопрос - как остановить поток мыслей?
И за что люблю мою личную Реальность, так это за прикольные ответы😆
"Хочешь остановить Ум? Природа потратила миллионы лет эволюции на его создание, а ты теперь желаешь просто его отрубить?
Может, уже научишься применять его по-назначению?"
А назначение ума - быть тактиком, прокладывать карту Пути в материальном мире. Платить налоги, менять резину, вовремя записываться к врачу, отвозить детей везде и всюду, по счетам платить и организовывать прочую ежедневную рутину.
А вот в делах миссии и ценностей ему делать нечего со своим критиканством. Тут нужна тишина чувствования себя😌 И это уже дело Души...
💎Когда я ТОЧНО знаю/верю кто Я и какая, что могу, что люблю или нет, как со мной можно и нельзя, я действую. И ум подчиняется и просто делает свою работу.
Между "знаю" и "верю" смело ставьте знак равенства🙂 Всё в этом мире иллюзия и вы Знаете только то, во что смогли поверить☺
💎Когда я отождествляю себя с чем-то, чем я не являюсь, ум устраивает мне ментально-мысленную диарею🙈😆
Например? Пытаюсь примерить на себя чужой успех или неудачу, сравниваю себя с кем-то "я хуже/я лучше", придумываю страшилки будущего и купаюсь в них, даю себе жесткие незыблемые определения (например "я - плохая мать". Вся целиком и в любой момент времени?)
Так что....
Знания вам🙂 Точного знания себя. Из любопытства и Любви.
"Интересно, а что во мне прекрасного есть ещё?☺😇😌"
Как-то так🙂
#Фразадня #психологсеверодвинск #коучдляженщин
