Статья о том, что значит слышать по-хорошему и понимать свои малейшие неудобства в теле, отношениях, доходе, качестве еды, жилья, одежды и исправлять их. Автор обращает внимание на то, что мы не действуем из-за бесчувственности, которая возникает из-за панциря на нашей эмоциональной коже, который мы создали с детства.